Ô nhiễm môi trường trong xã hội hiện đại và ngày càng nhiều gia đình nuôi thú cưng dẫn đến ngày càng nhiều bệnh nhân mắc bệnh hen suyễn. Vậy bệnh suyễn cần kiêng những gì ?
Hen suyễn là một loại bệnh hen suyễn đặc biệt không có triệu chứng hoặc dấu hiệu rõ ràng như thở khò khè và khó thở. Bệnh có tỷ lệ mắc cao vào ban đêm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt bình thường.
Vậy nguyên nhân của bệnh hen suyễn biến thể là gì? Cần chú ý điều gì trong quá trình điều trị?
Nguyên nhân của bệnh hen suyễn
Nhiễm virus, các yếu tố di truyền và miễn dịch là ba nguyên nhân chính gây ra bệnh hen suyễn:
Nhiễm virus
Gây tổn thương mô đường thở, làm lộ các sợi thần kinh phế vị và làm nhạy cảm các sợi thần kinh cholinergic. Khi bị kích thích, nó có thể gây tăng phản xạ cơ trơn phế quản, gây co thắt đường thở nhỏ cục bộ. Kích thích các thụ thể ho ngoại biên và trực tiếp gây ra phản xạ ho mà không có triệu chứng và dấu hiệu thở khò khè. Trở thành bệnh hen suyễn biến thể với ho là hiệu suất chính.
Yếu tố di truyền
Nó cũng là một yếu tố quan trọng trong cơ chế bệnh sinh và nó thường mắc phải. Các nghiên cứu đã xác nhận rằng khoảng một nửa số phản ứng đường thở ở bệnh nhân viêm mũi dị ứng cao hơn so với người bình thường khi họ bị thử thách với acetylcholine hoặc histamine. Nguyên nhân của việc tăng phản ứng đường thở không đặc hiệu trong bệnh này.
Yếu tố miễn dịch
Các nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng sự khởi phát của bệnh hen suyễn biến thể ở trẻ em cũng liên quan đến các yếu tố miễn dịch. Cho thấy các dây thần kinh thụ thể đường thở bất thường có thể liên quan đến ho. Sự phản ứng quá mức của thụ thể có thể là một trong những đặc điểm bệnh lý của bệnh hen suyễn biến thể ở trẻ em.
Bệnh suyễn cần kiêng những gì ?
Bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia
Tác động trực tiếp đến người bệnh hen suyễn vì có thể gây kích ứng đường hô hấp. Vì vậy người bệnh nên bỏ thuốc lá. Ngoài ra, bệnh nhân nên cố gắng tránh hút thuốc lá thụ động. Rượu cũng nên uống ít.
Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng
Các bác sĩ cho rằng tránh hít phải chất gây dị ứng là chìa khóa để ngăn chặn sự khởi phát của bệnh đối với bệnh nhân hen. Nguyên tắc điều trị chính là tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng, kiểm soát thuốc và điều trị mẫn cảm miễn dịch.
Thông thường trong nhà không khí lưu thông, duy trì nhiệt độ và độ ẩm thích hợp. Không trồng hoa và cây cối càng nhiều càng tốt. Không nuôi thú cưng và tránh các cơn hen suyễn do hít phải hoặc tiếp xúc với phấn hoa và lông động vật.
Nó còn tùy thuộc vào việc có bị viêm mũi, viêm xoang và các bệnh khác hay không. Nếu không sẽ tạo cơ hội cho bệnh hen suyễn tấn công. Nhiều bệnh nhân hen suyễn bị dị ứng và cần được điều chỉnh bằng chế độ ăn uống. Chế độ ăn cần nhạt, tránh thức ăn kích thích, khi bệnh xảy ra thực hiện chế độ ăn lỏng hoặc nửa lỏng.
Tránh đồ lạnh và đồ uống lạnh, uống nhiều nước, cố gắng không ăn đồ tanh, hải sản. Chú ý ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Ăn nhiều rau quả tươi để bổ sung vitamin và muối vô cơ. Duy trì tâm trạng thoải mái và tránh kích động tình cảm.
Phòng ngừa nhiễm trùng đường hô hấp
Khi thời tiết chuyển lạnh, hít phải không khí lạnh và khô rất có hại cho bệnh nhân hen suyễn. Vì vậy cần cố gắng tránh ra ngoài khi lên cơn hen. Nếu phải ra ngoài, bạn nên uống một chút nước ấm và mặc thêm quần áo trước khi ra ngoài. Tốt nhất là mặc quần áo chống gió và mưa để giữ ấm cho bạn. Nếu cần thiết, bạn có thể đeo khăn quàng cổ hoặc khẩu trang để che miệng và mũi. Tránh để đường hô hấp tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh và cố gắng hít thở không khí ấm. Những người không dị ứng với vắc-xin cúm có thể tiêm phòng cúm.
Giữ cho không khí trong nhà lưu thông và sạch sẽ
Bệnh nhân hen suyễn cần đặc biệt chú ý đến sự sạch sẽ trong nhà và sự lưu thông không khí. Vì mạt bụi và vi khuẩn trong không khí là dị nguyên chính gây ra các cơn hen suyễn. Vì vậy cần thường xuyên dọn dẹp để giảm bụi trong không khí.
Tập thể dục vừa phải
Có người hoàn toàn ngừng tập thể dục vì tập thể dục có thể gây ra bệnh hen suyễn. Thực tế đây là một cách tiếp cận sai lầm. Bởi vì tập thể dục có thể tăng cường chức năng tim phổi một cách hiệu quả, giúp ích rất nhiều trong việc kiểm soát bệnh. Bệnh nhân hen suyễn có thể vận động bình thường. Miễn là trước khi lựa chọn vận động phải hỏi ý kiến bác sĩ, bơi lội rất phù hợp với bệnh nhân hen suyễn. Vì có đủ nước nên hầu hết sẽ không gây ra cơn.
Lời kết
Vậy là KISHO ASMA vừa giải đáp câu hỏi “Bệnh suyễn cần kiêng những gì ?” của bạn. Để được giải đáp kĩ lưỡng về hen phế quản cũng như phương pháp điều trị bệnh của KISHO ASMA, vui lòng liên hệ hotline 0983 96 95 96 hoặc truy cập Fanpage Kisho Asma để được phản hồi nhanh nhất từ chuyên gia nhé.
